Broodbeleg is vaak ongezonder dan je denkt. Er kunnen veel calorieën, toegevoegde suikers, verzadigde vetten en zout in zitten. Maar wat doe je op je boterham als je gezond wilt eten? Vleeswaren is te bewerkt, hagelslag te suikerrijk en kaas te vet. Acht gezondere opties.
Lees verder over 'Wat is het gezondste om op je boterham te doen?' op gezondheidsnet.nlIn de winter is het vaste prik: een loopneus iedere keer als je de kou in gaat. Ook als je niet verkouden bent loopt het vocht vaker dan je lief is je neus uit. Vervelend, maar gelukkig onschuldig. Hoe kan het dat kou zorgt voor een loopneus? Wij vertellen je hoe ...
Lees verder over 'Aha! Om deze reden heb je een loopneus als het buiten koud is' op gezondnu.nlNatuurlijke suikers als ahornsiroop of kokosbloemsuiker zijn populairder dan ooit. Steeds meer recepten of kookblogs adviseren deze suikervervangers te gebruiken en op veel verpakkingen staan natuurlijke alternatieven vermeld. ‘Natuurlijk’ klinkt gezond, maar zijn natuurlijke zoetmakers ook echt beter voor je?
Lees verder over 'Natuurlijke suikers als dadels, honing en agavesiroop: zijn ze echt een gezonder alternatief?' op gezondheidsnet.nlDe naam doet vermoeden dat we het alleen bij het ontbijt eten, maar ontbijtkoek is vooral een populair tussendoortje voor bij de koffie, voor onderweg of voor in de lunchtrommel. Een Nederlander eet gemiddeld zo’n twee kilo ontbijtkoek per jaar. Hoe gezond is zo’n plak ontbijtkoek eigenlijk?
Lees verder over 'Elke dag een plakje ontbijtkoek, hoe (on)gezond is dat?' op gezondheidsnet.nlGoede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Lees verder over 'Is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?' op gezondheidsnet.nlPodotherapie Verhoeven heet voortaan Podotherapie Pero!
Na vele jaren een mooie praktijk te hebben gehad in Weert, heeft Nancy Verhoeven per 1 oktober 2022 het stokje overgedragen aan podotherapeut Mieke Pero. De twee kennen elkaar al sinds hun opleiding Podotherapie en hebben dezelfde bevlogenheid voor het vak.
De voet met haar ...
Lees verder over 'Podotherapie Verhoeven heet voortaan Podotherapie Pero!'
“Iedereen is een beetje scheef” wordt vaak gezegd en dat klopt. Volledige symmetrie van top tot teen is niet mogelijk.
Door een aangeboren voorkeurshouding, werk-gerelateerde bewegingen, links- of rechtshandigheid, bepaalde sporten enzovoort ontstaan verschillen tussen links en rechts.
Deze verschillen zien we in gezicht, nek, schouders, rug, bekken, heupen, knieën, ...
Lees verder over 'Een beenlengteverschil. Iets om je zorgen over te maken?'Heeft u een vraag over: voeten, schoenen of bewegen? Maak een afspraak. Wij helpen u graag!
Onlangs heeft Smeets loopcomfort de bedrijfsactiviteiten van Van Nieuwenhoven orthopedie overgenomen in Weert. De disciplines binnen het Gezondheidshuys, die zich bezighouden met bewegen, hebben aangegeven Smeets loopcomfort te zien als een zinvolle en mooie ...
Lees verder over 'NIEUW: Smeets loopcomfort in Weert, onder andere in het Gezondheidshuys'Jouwfysio, FysioFitnessNederweert en Susanne Maas Praktijk voor Ergotherapie willen u graag informeren over hun cursus valpreventie, Vallen Verleden Tijd (VVT). VVT is een valpreventie-programma voor gezonde ouderen in Nederland, waarvan wetenschappelijk is aangetoond dat het effectief is. Het aantal valincidenten bij ouderen neemt met 46 procent af na deelname aan deze ...
Lees verder over 'Vallen Verleden Tijd'Psychiater Joop van Lier komt het team van MediPsy versterken. Daarmee kan MediPsy naast Frans Loman rekenen op een tweede psychiater. Joop van Lier heeft veel ervaring opgedaan in de ziekenhuispsychiatrie, onder andere in het Sint Anna Ziekenhuis te Geldrop en eerder in het Laurentius Ziekenhuis te Roermond. Zijn ervaring sluit ...
Lees verder over 'Tweede psychiater bij MediPsy'Susanne Maas Praktijk voor Ergotherapie neemt deel aan diverse multidisciplinaire netwerken om u de juiste zorg te kunnen bieden. Ook de fysiotherapeuten, logopedisten en diëtist van het Gezondheidshuys nemen deel aan deze netwerken. Daardoor zijn de lijnen kort binnen uw behandelteam. We overleggen samen over uw zorgplan en als het nodig ...
Lees verder over 'Gespecialiseerde netwerken'Medisch Pedicurecentrum Weert werkt met medisch pedicures in Weert in 3 gezondheidscentra, waaronder het Gezondheidshuys. We bieden alles op het gebied van gespecialiseerde pedicurezorg. Iedereen kan bij ons terecht, ongeacht hoe groot of klein uw voetprobleem ook is. Wij beschikken over een zeer brede kennis en vakbekwaamheid ten aanzien van de ...
Lees verder over 'Medisch Pedicurecentrum Weert, gespecialiseerde pedicurezorg'Sabine Snijders komt per 1 mei 2019 het behandelteam van MediPsy versterken. Sabine is basispsycholoog en volgt een opleiding in de cognitieve gedrags- en schematherapie. Zij heeft ervaring met de behandeling en begeleiding van volwassenen, kinderen en gezinnen en heeft gewerkt in een huisartsenpraktijk, een psychotherapiepraktijk en in een kliniek voor ...
Lees verder over 'Nieuwe psycholoog en wachttijden MediPsy'Huisartsenpraktijk Wolters Janssen is gelokaliseerd op de begane grond in het Gezondheidshuys. De praktijk, gerund door dhr. Thei Wolters en dhr. Ralph Janssen, houdt iedere werkdag spreekuur volgens afspraak. Op maandag en donderdag werkt Mw. Kristy Claessen als vaste waarnemer in de praktijk. Omdat we het belangrijk vinden om mee te ...
Lees verder over 'Huisartsenpraktijk Wolters Janssen'Mensen met COPD (chronische longaandoening) krijgen vaak te maken met meerdere problemen zoals; kortademigheid, benauwdheid, veranderingen in gewicht, krachtsverlies, slikproblemen en overmatige vermoeidheid. Hierdoor kunnen er problemen ontstaan in de persoonlijke verzorging, hobby en huishoudelijke activiteiten. Uiteindelijk kunnen al deze problemen ervoor zorgen dat iemand steeds minder actief wordt, overbelast raakt ...
Lees verder over 'Folder COPD'Hielspoor is een veel gehoorde klacht. Het duidelijkste kenmerk is pijn onder de hak. Officieel mag je deze klacht pas hielspoor noemen als er op een rontgenfoto of echo een extra botpuntje onder de hiel groeit. Dit puntje veroorzaakt in de meeste gevallen niet de meeste pijn. Op de plek van ...
Lees verder over 'Hielspoor of peesplaatontsteking en de oplossingen.'“Eten is naast lekker en gezellig ook belangrijk voor de gezondheid.”
Een gezond voedingspatroon levert een grote bijdrage aan uw gezondheid.
De juiste voeding is voor iedereen anders en daarom geloof ik in voedingsadvies op maat.
Veel klachten hebben een relatie tot voeding. Hier staan de meest voorkomende indicaties waarvoor u ...
Lees verder over 'In balans door de Kerstdagen'Medisch Pedicurecentrum Weert is in het Gezondheidshuys aanwezig op drie dagen per week. Er werken 3 verschillende medewerkers, namelijk Maria Nijnens, Saskia Outmaijer en Toos Mennen. Het centrum biedt medisch pedicurezorg voor iedereen met voetproblemen en voor personen met Diabetes Mellitus of Reumatoïde artritis zijn er vergoedingen mogelijk. Dit kan van ...
Lees verder over 'Medisch Pedicurecentrum Weert'Iedereen verricht dagelijkse activiteiten zoals koken, werken, aankleden of boodschappen doen. Veel van deze handelingen gaan automatisch, zonder er bij na te denken. Maar als dit functioneren moeizamer gaat, wordt pas duidelijk hoe ingewikkeld een activiteit kan zijn. Door zorg op maat (advies, training en hulpmiddelen) maakt ergotherapie het weer mogelijk ...
Lees verder over 'Nieuw! Ergotherapie bij ouderen met dementie en hun mantelzorgers aan huis'Jaarlijks lopen veel mensen letsel op als gevolg van een val. Vooral bij zelfstandig wonende senioren is er sprake van een verhoogd valrisico en kunnen de gevolgen ernstig zijn.
Jouwfysio wil u namens MDS Weert en TopZorg Nederweert graag informeren over haar cursus valpreventie: Vallen Verleden Tijd (VVT).
Dit is ...
Lees verder over 'Vallen Verleden Tijd start 16 oktober 2018'Therapeuten van Jouwfysio gaan samen met psychologen van MediPsy opnieuw het zorgprogramma van Big Move aanbieden. Dit is een programma voor mensen met die last hebben van psychische klachten. Vaak zijn er ook lichamelijke en sociale problemen. Het programma bestaat uit individuele, coachende begeleiding afgewisseld met groepsbijeenkomsten gericht op beweging. Het ...
Lees verder over 'Verminder je klachten en verbeter je gezondheid in 6 maanden met BIG Move'Voor wie?
Dreigt u vast te lopen door chronische pijnklachten of onbegrepen lichamelijke klachten? Ervaart u onbegrip van uw omgeving of bent u teleurgesteld in behandelaars waarvan u hoopte dat ze u van de klachten konden afhelpen? Dreigt u daardoor in een sociaal isolement te raken of staat u voor moeilijke ...
Lees verder over 'Groepsaanbod'Diabetespatiënten krijgen vaak te maken met meerdere hulpverleners (disciplines). De huisarts is samen met de praktijkondersteuner de eerst verantwoordelijke voor de begeleiding, maar vaak wordt doorverwezen naar bijvoorbeeld de diëtiste, de medisch pedicure of de podotherapeut. Iedere hulpverlener is gespecialiseerd in diabetes vanuit zijn eigen achtergrond.
Binnen Het Gezondheidshuys is intensief ...
Lees verder over 'Zorg aan diabetes patiënten verder verbeterd'Wanneer men aan logopedie denkt, denkt men vaak als eerste aan kinderen met spraakproblemen. Bij Logopedische praktijk Ellen Schouten komen echter ook veel kinderen en volwassenen met andere klachten, waarbij niet iedereen direct aan logopedie denkt zoals:
Kinderen/volwassenen die na een ongeval of beroerte, of door een ziektebeeld (als Parkinson, Multiple ...
Lees verder over 'Logopedie, meer dan spraakles'
Wij als team Moesel van de Zorggroep Groene kruis willen ons via deze weg voorstellen. Ons team bestaat uit verzorgende en verpleegkundigen. Sommige van u hebben al eens kennis gemaakt met ons, of zien ons geregeld rondrijden in de wijk.
Wat kunnen wij voor u betekenen?
Samen nadenken op welke manier ...
Lees verder over 'Team Moesel Zorggroep Groene Kruis stelt zich voor'Ontvang een sms-bericht van apotheek Zuijdgeest zodra uw bestelling kan worden opgehaald.
Wellicht kent u het track & trace systeem van de postpakketten.
Om alle bestellingen die voor onze klanten klaar staan goed en snel terug te vinden werken we ook in de apotheek met zo’n systeem.
Nog mooier: op het ...
Lees verder over 'Medicijnen klaar? Ontvang een SMS bericht van uw apotheek'Ziekte, een blessure of een ongeval komt vaak onverwacht. Daardoor kunt u terechtkomen bij een onbekende arts, een andere apotheek of de huisartsenpost. Dan is het belangrijk dat die zorgverlener uw actuele medische gegevens kan inzien. Zo krijgt hij een goed beeld van uw medische situatie en krijgt u de juiste ...
Lees verder over 'Ikgeeftoestemming.nl'